« Je suis fier de lui montrer l’exemple d’un mode de vie actif, qu’il voit le fruit des efforts de son père, et surtout qu’il trouve ça rigolo de faire du sport. »
Bonsoir Dany,
Bon, en espérant que tu liras ce mail. Je me présente Ny Tsiky (Nyts pour les intimes) 30 ans dans une semaine.
Avant tout je souhaite te remercier pour ton programme vivafit. J’y ai adhéré mi juillet (le 17 très exactement) et je viens de finir le 30 ème workout ( 24,5 burpees réalisés au passage 😀 mais j’étais sur les rotules à la fin……).
J’ai entraîné ma femme dans la course à la forme, j’ai acheté ton e-book, et on cuisine ensemble de bons plats plaisir et brûleur de graisse ! C’est merveilleux de se dire que l’on peut prendre du plaisir en mincissant.
Résultats pour moi :
- 6kg de perdus (83,5-> 77,5)
- des abdos que je commence à revoir (ancien sportif)
- des pecs qui se dessinent
- un visage plus fin et moins fatigué
- des bras qui se dessinent encore plus également, et qui me permettent maintenant de porter facilement mes 2 enfants.
Car oui j’ai 2 fils en bas âge (2ans et demi et 9 mois) qui ont aussi été ma motivation pour me pousser dans mes retranchements pendant ces workouts, à coup de « Ayé papa ! Ayé papa ! » Mon aîné fait même une partie des séances avec moi parfois ! A sa manière bien sûr (lol) mais je suis fier de lui montrer l’exemple d’un mode de vie actif, et qu’il voit le fruit des efforts de son père, et surtout qu’il trouve ça rigolo de faire du sport.
Je voulais vraiment te remercier car tu as été une vraie motivation pour moi pour m’aider à remonter une mauvaise pente dans laquelle je m’étais engagé très très loin, sous le poids du quotidien, du travail, de la famille. Je ne rentrerai pas dans les détails mais disons que grâce à toi, j’apprends à m’aimer de nouveau, à aimer la vie, MA vie.