« Environ 3 mois d’application de menus sympas avec tes recettes… sans la faim, sans petit-déjeuner et le résultat est bien là : j’ai perdu 18 kg sans aucune frustration ! »
Environ 3 mois d’application de menus sympas avec tes recettes…
Sans la faim, sans petit-déjeuner mais en ayant retrouvé de bonnes habitudes alimentaires et de bonnes sensations pourtant sans être un grand sportif juste une à deux rando de 8 à 10 km par semaine….
et le résultat est bien là : j’ai perdu 18 kg sans aucune frustration !
Il m’en reste encore 5 à 6 kg à perdre pour oublier totalement la bouée et retrouver un ventre bien plat.
