Vos Transformations, vos succès

Je crois qu’il est possible de vivre en meilleure forme et d’améliorer son physique et sa santé.

Je crois qu’on peut transformer son corps en prenant du plaisir au quotidien.

Je crois qu’on peut mettre l’alimentation et le sport au service de sa vie, plutôt que de courir frénétiquement après un idéal qui nous fait souffrir de l’intérieur.

Je crois que tout le monde peut le faire : il s’agit de comprendre l’essentiel, d’avoir le déclic, d’entendre une histoire qui te mettra sur le chemin de ta transformation.

Et cette page en est la preuve : elle témoigne de vos histoires, vos réussites, et de l’impact dans vos vies.

Je suis extrêmement fier d’entendre et pouvoir partager vos histoires, du rôle que vous menez dans votre quotidien auprès de vos proches, auprès de vous-même.

Si tu souhaites me partager ton histoire, tu peux le faire ici. Je serai ravi de l’entendre.

Les transformations:

Toutes les transformations
Vivafit
100 Recettes Bruleuses de Graisse
La Communauté

C’est donc juste génial de se faire plaisir et de perdre en même temps de la graisse

Jeff

Salut Daniel ? bon à mon tour de t’envoyer mon avant/après ? je voulais encore attendre un peu mais il y a déjà une belle évolution j’avais vu déjà pas de trucs sur le sujet mais c’est toi et tes précieux conseils qui ont été l’élément déclencheur !!! Alors merci bcp !!!! J’ai démarré le jeune intermittent avec sport 3x […]
Lire la suite
En un an, j’ai réussi à perdre environ 34.5kg

Yassine

Bonjour, Je voulais juste te dire merci pour tout tes conseils et videos, voici mon parcours si jamais tu veux le mettre en témoignage : Poids de départ : 120,5kg – Janvier 2018 Poids actuel : 86kg – Mai 2019 J’ai commencé l’intermittent fasting et le paleo en regardant la vidéo où tu expliques comment t’as commencé […]
Lire la suite
J’ai perdu 13 kilos en 5 semaines

Victor A.

Bonjour Daniel, Pour information, j’ai perdu 13 kilos en 5 semaines… Depuis que j’ai regardé pour la première fois ta vidéo youtube sur la perte du gras du ventre (le 17 juin) jusqu’à aujourd’hui, je suis très satisfait du bilan. J’ai commencé le parcours Vivafit depuis 1 semaine et je constate déjà une évolution de […]
Lire la suite
J’ai perdu 10 kilos et ma femme 6… Juste en faisant attention à ce que l’on mange

Yann

Merci Dany En tout cas avec ma femme on suit tes conseils… J’ai perdu 10 kilos et ma femme 6… Juste en faisant attention à ce que l’on mange Maintenant faut que je me remuscle
Lire la suite
Je suis médecin depuis 6 ans et j’en ai lu des articles sur la nutrition et la santé..! Et bien c’est ton blog qui a fait déclic dans ma tête.

Raphaël M.

Salut Dany, Bravo pour ton talent, Je suis tes vidéos et tes conseils depuis 2 mois bientôt et j’en suis très content: tu es très fort! Je suis médecin depuis 6 ans et j’en ai lu des articles sur la nutrition et la santé..! Et bien c’est ton blog qui a fait déclic dans ma […]
Lire la suite
Je n’ai plus honte d’être torse nu devant des gens (en plus avec les tatouages que j’ai sur le corp c’est vraiment encore mieux).

Lucas G.

Bonjour Dany, Cela fait maintenant 3 mois que je suis le jeune de 16H et en mangeant des choses saines et je ne me prive plus de manger, depuis que j’ai commencé le jeune de 16H il y a 3 mois j’ai séché de 15kg !! Je trouve enfin mes abdos et je me sens […]
Lire la suite
J’ai du atteindre l’âge de 32ans pour faire la connaissance de mes abdos

Loïc C.

Bonsoir, Je tiens vraiment à te remercier pour ce message très encourageant, et surtout, pour toutes ces astuces ces petits trucs que tu partages et qui font toute la différence. J’ai commencé voilà maintenant un peu plus de 5 mois, à l’époque je pesais 85 kg pour 1m81, j’en fais aujourd’hui 72 kg. J’ai du […]
Lire la suite
On dirait ces fameuses pubs “fake” qui nous montre une personne avant / après. Mais avec moi c’est la réalité!

Aubin M.

Salut Dany, J’espère que tu vas bien et que la reprise du travail n’a pas été trop dur si tu as eu le droit à des vacances ! Je suis extrêmement content de t’écrire aujourd’hui ! J’ai enfin fini le 3ème module Muscu express. J’ai beaucoup de chose à partager et quelques questions à poser […]
Lire la suite
J’ai enfin atteint mon objectif des 75kg et en seulement 2 mois et demi!

Yoann F.

Je m’appelle Yohann, jai actuellement 22 ans, je vis dans le sud de la France. J’ai fait un BAC ES, travailler 3 ans et demi à mcdo ( ou j’ai pris 10 kilos d’ailleurs lol ) puis après je me suis engagé dans l’armée de terre. Après 1 an d’armée, je me blesse l’épaule après […]
Lire la suite
Mes collègues me disent : C’est dingue comment tu as fondu !

Sébastien P.

Mes collègues me disent : C’est dingue comment tu as fondu ! C’est vrai que me voyant tout les jours , j’ai du mal à voir l’évolution mais par exemple tout mes collègues parti y’a un mois en vacances et qui reviennent de cette semaine me disent c’est dingue comment tu as fondu.
Lire la suite
J’avais déjà essayé quelques programmes et jamais je n’étais arrivé à ces résultats!

Manuel G.

Ton programme est excellent! L’accompagnement dans les séances de sport et tes exercices sont au top! J’avais déjà essayé quelques programme et jamais je n’étais arrivé à ces résultats! Il reste du chemin mais avec ton accompagnement, ça motive à ne pas lâcher et pour cela, un big merci!
Lire la suite
J’ai bien conservé ma masse musculaire tout en la développant

David G.

Salut Daniel, J’ai enfin fini ton programme avancé + programme graisse récalcitrante. Je suis particulièrement content des résultats. J’ai perdu quasiment 10 kilos, et sûrement du gras ?. Et le top, c’est que je n’ai pas l’impression d’être maigre, j’ai bien conservé ma masse musculaire tout en la développant. Grand merci, tu peux être fier […]
Lire la suite